Уважаемые коллеги. Размещение авторского материала на страницах электронного справочника "Информио" является бесплатным. Для получения бесплатного свидетельства необходимо оформить заявку
Положение о размещении авторского материалаТайм-менеджмент - это особый инструмент по оптимизации времени. С его помощью можно успевать больше, затрачивая меньше сил, но получая при этом качественный результат. Знание правил тайм-менеджмента в студенческой жизни, а также в нашей будущей профессии поможет правильно распоряжаться временем, планировать свой день максимально эффективно, освобождать часы для личных дел. В результате вы сможете полноценно работать и учиться без вреда для здоровья, качественно отдыхать и иметь насыщенную личную жизнь [3].
Большинство людей, включая студентов, находятся в режиме тотального (сплошного) дефицита временных ресурсов. Это вызывает напряженность, эмоциональные переживания, что ведет к дезорганизации деятельности. От правильной организации учебной деятельности зависит, насколько успешной личностью станет студент.
Среди преимуществ технологии тайм-менеджмента можно отметить:
- достижение поставленных целей кратчайшим путем;
- уменьшение количества ошибок;
- увеличение мотивации труда;
- большее удовлетворение получаемым образованием, своей учебной деятельностью;
- уменьшение стресса и спешки;
- лучшую организацию учебного процесса;
- выполнение работы с меньшими временными и энергетическими затратами [1].
Существует несколько эффективных методов для организации учебного времени:
Экономист и автор книг по тайм-менеджменту Глеб Архангельский считает, что в основе планирования - понимание, где время расходуется эффективно, а где не очень. Архангельский предлагает планировать в три этапа:
Среди людей существуют четыре хронотипа. У каждого из них свое идеальное время для пробуждения, пик продуктивности и режим сна:
Среди студентов группы СКД-1 КОГПОАУ «Вятский колледж культуры» было проведено анкетирование, в ходе которого выяснилось, что большинство участников нашей группы тратит на гаджеты от 3 до 6 часов в день, на выполнение домашнего задания уходит от 2 до 3 часов, отдыхают студенты 1-2 часа, а на общение с близкими и друзьями ребята уделяют более 3 часов.
Подводя итоги можно сказать, что студенты группы плохо и нерационально организовывают своё время, теряя при этом много сил и возможностей.
Можно сделать вывод о том, что управление временем касается в большей степени организации рабочего времени, чем его экономии. Нужно учиться использовать время так, чтобы обеспечить выполнение максимального количества задач.
Оригинал публикации (Читать работу полностью): Тайм-менеджмент
Сервис «Комментарии» - это возможность для всех наших читателей дополнить опубликованный на сайте материал фактами или выразить свое мнение по затрагиваемой материалом теме.
Редакция Информио.ру оставляет за собой право удалить комментарий пользователя без предупреждения и объяснения причин. Однако этого, скорее всего, не произойдет, если Вы будете придерживаться следующих правил:
Претензии к качеству материалов, заголовкам, работе журналистов и СМИ в целом присылайте на адрес
Информация доступна только для зарегистрированных пользователей.
Уважаемые коллеги. Убедительная просьба быть внимательнее при оформлении заявки. На основании заполненной формы оформляется электронное свидетельство. В случае неверно указанных данных организация ответственности не несёт.